Салат РУККОЛА (ИНДАУ РАКЕТ) СИЦИЛИЯ — Популярный! Холодостойкий! Полезен при ожирении и диабете!

Популярный, среднеспелый сорт. Листья перисто-рассечённые, сочные, с пикантным вкусом и ароматом, богаты каротином, витаминами и микроэлементами. Руккола укрепляет стенки кровеносных сосудов, способствует пищеварению и активизирует работу иммунной системы, нормализует обмен веществ, повышает уровень гемоглобина в крови, помогает при ожирении и диабете. Используется при приготовлении салатов, в качестве острой приправы и гарнира к мясным и рыбным блюдам.

>Семена высевают в открытый грунт в апреле–мае, с междурядьями 15 см и расстоянием между растениями в ряду 3 см, на глубину 1,5-2 см. До и после посева проводят прикатывание. При появлении плотных всходов производят прореживание, оставляя между растениями расстояние 15-20 см. Дальнейший уход заключается в поливе, прополке, рыхлении и регулярной подкормке.