Масло грецкого ореха холодного отжима отличается сбалансированным составом и содержит огромное количество витаминов, макро- и микроэлементов, есть очень необходимые организму полиненасыщенные жирные кислоты. Доля ценных жирных кислот (линолиевая, олеиновая, линоленовая, пальмитиновая, стеариновая) в нём не менее 77 %. Остальные приходятся на дубильные вещества, эфирные масла, витамины и комплекс минералов. Такой состав благотворно влияет на организм, сохраняя молодость и красоту.
Масло грецкого ореха холодного отжима содержит уникальный элемент коэнзим Q10, который является сильнейший антиоксидант и антиканцероген. За счёт свойств этого элемента, масло грецкого ореха обладает потрясающими свойствами для омоложения организма, препятствуя разрушению клеточных мембран свободными радикалами, сохраняя их целостность, помогает восстанавливаться клеткам кожи и внутренних органов!
Для профилактики различных заболеваний и повышения иммунитета рекомендуется масло грецкого ореха включать в рацион питания, добавляя его в салаты. Масло грецкого ореха придаст блюдам пикантный ореховый вкус и аромат.
Масло грецкого ореха отлично подойдет людям, кто страдает повышенным артериальным давлением и холестерином. Оно прекрасно растворяет холестериновые «бляшки» и выводит ненужный холестерин из организма.
Для больных гастритом, панкреатитом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки это вообще незаменимое средство! Для лечебных целей советуется принимать масло грецкого ореха внутрь натощак за 40 минут до еды. А также использовать его в приготовлении блюд.
Масло грецкого ореха используется для улучшения кровоснабжения внутренних органов, для укрепления иммунитета, для лечения анемии, малокровия. Поднимает настроение, придаёт сил, бодрости, оптимизма за счёт содержания в своём составе вещества серотонин.
Масло грецкого ореха используется для усиления мозговой деятельности, укрепляет память, улучшает мыслительные процессы и их скорость, что особенно важно в пожилом возрасте и после перенесённых приступов инсульта.
По количеству белка грецкий орех стоит на одном уровне с мясом и молочными продуктами. Углеводы в масле грецкого ореха практически отсутствуют, поэтому данный продукт считается диетическим, и его включают в состав множества диет. Если нет противопоказаний к употреблению данного масла, то обязательно включите его в рацион питания своей семьи как особенно полезный продукт.
В косметологии масло грецкого ореха можно применять для изготовления масок для лица и волос. Оно моментально впитывается, подходит любой коже, особенно полезно для раздражённой, сухой, чувствительной.