Официальный интернет-магазин ГК «Уральский дачник»
+7 351 242 00 63
Скандинавская ходьба – очень распространённое и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия. Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – даёт опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин.
